每次家庭矛盾爆发之后家里的气氛就变坏了 不再温馨和谐只有冷漠与仇恨

好孩子和乖孩子，是大家都很喜欢的，也是不少人费劲心思压抑内心所想要做到的，但是好孩子就真的很好吗?就不会叛逆，可能并不是，也许是内心压抑的太久，也许是急需得到释放，或许我们从一开始就不需要做好孩子，做自己喜欢的事情就好了。

我自诩从小到大一直是个“乖孩子”，重点小学，重点初中，重点高中，重点大学，重点学科研究生，重点国企工作;已婚，有一儿一女。似乎，我的人生轨迹是“完美”的，在他人眼里是完美的，可是我是不开心的，尤其是和父母有争执之时，和老公吵架、冷战之后，心情抑郁到极点，立刻结束生命的念头秒秒钟出现千百次。

很多次争吵都是当着孩子的面，丝毫没有避讳，事后明知是错，后悔不已，各种保证，但在下一次事发时仍然无法控制自己的情绪，仍然犯着与前一次同样的错误，同样的再一次伤害着我的孩子与我自己。

偶然的机会看到罗大伦老师说情绪会引起疾病，尤其是对孩子。当看到这句话的时候，我心里的恐惧就像小时候看《画皮》时最怕的那个从床底下伸出的鬼手，发自内心的恐惧袭满全身，原来自己一直很无知，不知道自己的情绪会对孩子产生如此巨大的影响，孩子现在总是吃自己的手指甲，我屡次批评，她仍然不改，现在才知道是我的错误，我禁止她发泄自己的不良情绪，导致了孩子的这种严重的自我攻击行为，我一味的批评指正，有时候说一些恶意的话，只会让孩子的这种行为愈演愈烈，恶性循环，导致在孩子成年后人格发展不稳定，甚至是病态人格，毁了孩子一生。

每次家庭矛盾爆发之后，家里的气氛就变坏了，不再温馨和谐，只有冷漠与仇恨。在这样的坏气场之下生活的孩子，心理受到的伤害是无法形容的。昨天老公在大庭广众之下训斥我，孩子的第一反应是来堵我的耳朵，她幼小的心里本能的想要帮助她的妈妈避开伤害的话语，我的心里揪着疼。待到回家，她没有吃中午饭，说不饿，自己很自觉的拿书去看，我和老公继续冷战，没有争吵。晚上孩子就说不舒服，看看，这就是坏情绪的力量，我们父母是成年人，坏情绪不能影响到我们的身体，但对孩子却是严重的影响，我反思自己，老公错了，我不想去纠正，很多次重复的事情发生，他说过他改不了，我不想去费神去纠正他，因为不要与和自己无法沟通的人理论，那只会是对自己的一种摧残。如果我这个母亲不从自身开始改变，继而改变孩子周围的外在环境，那等待我的孩子们的可能是终身无法治愈的身体怪病与精神人格的分裂。

曾经我的孩子一年住过五次医院，每次都是高热惊厥，每次她发烧我都如临战场，三分钟摸一次额头，五分钟量一次体温，整晚我都不敢合眼，生怕孩子在我睡着的时候惊厥了。孩子明明睡着了还要强行物理降温，内心的焦虑与紧张不言而喻，但每次仍然不能阻止高热惊厥的到来，有一次当天就惊厥了两次。现在看来是我过于焦虑，过于紧张，导致孩子的内心情绪更加紧张，病魔缠身。后来对西医有了些许失望，在朋友的帮助下咨询了很多中医，孩子的情况才有了好转。我也开始自学中医育儿，求人终会不如求己，我是孩子身边最亲近的人，我不再焦虑孩子的健康，不再焦虑孩子的日常饮食，孩子生病总是一边处理一边告诉孩子，“有妈妈在，没事儿的”。其实孩子身体弱容易生病与我的焦虑是有关系的，孩子一生病我就开始心里紧张，我一紧张孩子也跟着紧张，导致恶性循环，我越紧张孩子的病拖得时间越长，孩子病的时间越长我就更加焦虑。后来自己学会了一些家庭处理孩子生病的方法，心里有底也就不再紧张与焦虑了，孩子的身体也越来越健康。反思以前的我是愚蠢的，人为原因导致孩子体质差，其实孩子的身体是有智慧的，是不加干涉能够自愈的，它知道自己想要什么，只是无法表达清楚需求而已。

父母是孩子身后坚实的依靠，父母应该首先照顾好自己的情绪，才能照顾好自己的孩子，即使你强颜欢笑面对孩子，带给孩子的也是负面影响。家庭矛盾剧烈的时候，我宁愿在大街上溜达，也不愿意回家，觉得自己回家就要面对家里的坏气氛，不愿意面对。父母要明白孩子不是你的全部，你需要有自己的爱好和小趣味，父母不要把孩子当做自己生活与工作的目的，这样孩子的压力太大，无法成长为真正拥有“自我”的那个人，父母也不要把自己的快乐全部寄托在孩子身上，生活的快乐对每一个人都是不一样的，你喜欢的孩子不一定喜欢，孩子喜欢的可能恰恰是你最厌恶的。想要孩子健康，父母要先重视自己的内心与精神健康，父母都是满满的负能量，孩子又能从哪里去汲取正能量呢?

从此刻起，看书写字健身，与老公有冲突不再用他的错误来惩罚自己，人不是为了谁而活，是为了自己而活，日子总要过的，为了孩子们不能离婚，那就想办法让自己快乐起来，毕竟快乐是一天，不快乐也是一天，疗愈自己也是拯救孩子。